40代は、やがて来る老いを受け止めて変化していく時代です。

まだまだ40代、老いなんて関係ない。そう思っている方も、身体の変化は、容赦なくやってきています。

実は加齢は仕方のないことですが、老いのスピードを緩やかにすることはできます。
生酵素は、40代女性に積極的に摂って欲しいものです。

そこで今回は、40代女性に生酵素をおすすめする理由をご紹介しようと思います。

まず40代女性の身体の変化について

40代の女性は、身体の変化を感じる時期です。

40代女性の主な身体の変化とは?

  1. 免疫力低下
  2. 新陳代謝の低下
  3. 筋肉の低下
  4. 閉経
  5. 更年期
  6. 基礎代謝の低下

以上の身体の変化が起こります。
これらの症状はゆっくりと老いがやってきている証拠で、殆どの方が避けては通れない道です。

しかし、40代でもイキイキと病気一つせず毎日を楽しく過ごしている方もいらっしゃいます。

実は、この差は体内で作られる酵素が原因しているためです

酵素不足が疲れや老いを加速させる

体内酵素には、皆さんもご存じの通り、消化酵素と代謝酵素が存在します。
この酵素は年齢と共に減少していき、残念なことに一生で作られる量も決まっています。

一生で作られる酵素の量を節約しながら上手に生きていくためには、生酵素を摂ることで消化酵素のサポートをして消化酵素を節約することが大切です。

生酵素とは、生野菜や果物、お刺身、発酵食品といった非加熱の食材です。

生酵素を摂社することで酵素不足を補い、疲れや老いの加速を緩やかにすることができます。

40代女性に生酵素をおすすめしたい理由その①老いを緩やかにするため

40代女性に生酵素をおすすめしたい理由は、老いを緩やかにするためです。

生酵素は老いを緩やかにしてくれる

生酵素は、老化による基礎代謝や新陳代謝の低下をアップしてくれます。

何故代謝アップが可能なの?

生酵素は、腸内環境をよくする働きがあります。善玉菌を活発にさせ腸内環境が整っていきます。

腸内環境がよくなると免疫力がアップします。
免疫力がアップすると代謝が活発になり、老化も緩やかになっていきます。

生酵素を毎日摂ることが難しい方は、生酵素サプリメントがお勧めです。
生酵素サプリメントには、乳酸菌やビタミン、ミネラルなどが含まれているものもあります。

健康維持や老化防止に生酵素サプリメントがお勧めです。

40代女性に生酵素をおすすめしたい理由その②痩せ体質に導くため

40代女性が気になることは、やがてくる老いもそうですが、体型ではないでしょうか?

実は生酵素は、太っていた身体を痩せ体質へと変化させてくれます。

生酵素でダイエット

40代になると、20代のころに比べて中々痩せないと言う方が増えてきます。
これは、新陳代謝の低下が原因しています。

生酵素を摂社すると、この基礎代謝がアップして痩せ体質になっていきます。

最近痩せないと思っている方は、一度生酵素ダイエットを行ってみてください。

しかし、生酵素ダイエットは3食きちんと食べて徐々に身体を痩せ体質にしていくダイエット方法です。

そのため、即効性はありません。

即効性はありませんが、ダイエットだけではなく身体の中から健康になって綺麗に痩せていくダイエット方法です。

まとめ

40代は身体の変化を一番感じる時期です。
代謝の低下や、筋肉の低下、閉経・更年期と身体が目まぐるしく変化していきます。

これらは全て老化が始まっているサインです。

加齢は仕方のないことですが、老化のスピードは緩めることができます。

老化のスピードを緩やかにしてくれる生酵素は、40代女性におすすめです。

生酵素を食材から摂ることが難しい方は、生酵素サプリメントが便利です。

ぜひ、あなたに合った生酵素サプリメントを探して老化予防をして下さい。